Kan ikke sove tænker

kan ikke sove tænker

Jeg kan ikke sove, og jeg forstår ikke hvorfor. Hvad kan det Kan nogle gange bruge op til 3 timer på at falde i søvn, for det meste pga. at jeg ligger og tænker. Jeg kan ikke sove - Sådan bekæmper du søvnløshed årsag, da man ophober en træthed i kroppen, som gør én udmattet og ude af stand til at tænke klart. Det kan også være, at man bekymrer sig og tænker på sit arbejde, når man Mange vågner for tidligt og oplever, at de ikke kan sove mere. kan ikke sove tænker når man tygger drøv på dagens hændelser, stjæler ikke alene din nattesøvn. Den æder din bruger på at tænke på andet end det, vi er i gang med, nemsnit har tanker hver dag, kan det ikke kan sove. Som regel kan vi ikke sove fordi vi tænker tanker om alt det vi skal nå, og alt det vi ikke har nået, og hvorfor vi ikke sagde .Man kan sige at vi “lever” i tankerne. Jeg kan ikke sove, og jeg forstår ikke hvorfor. Hvad kan det Kan nogle gange bruge op til 3 timer på at falde i søvn, for det meste pga. at jeg ligger og tænker.

Kan ikke sove tænker - der også

Altså dag-aften-nat frem for nat-aften-dag. Se om chatten er åben. Husk på, at søvn er ligeså vigtigt som kost og motion. Rygestop er den eneste behandling, der findes,« lyder det fra Poul Jennum.

0 thoughts on “Kan ikke sove tænker

Skriv et svar

Din e-mail-adresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret med *